Ночные кошмары могут быть вызваны физической или душевной болью, например из-за болезни или нерешенных проблем, трудностей. Обычно ночные кошмары возникают во время чуткого короткого сна, когда человек растерян, встревожен, не знает, как поступить, что сделать. Однако, как только спящий поймет, чем вызваны такие сны, и поработает со своими страхами или тревогами, ночные кошмары прекратятся.
|